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Les questions sur le yoga

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Questions fréquentes

Je souhaite arrêter de fumer, est ce que le Shiatsu peut m’y aider ?
Il peut aider à arrêter de fumer. En revanche, la volonté d’arrêter est l’ingrédient indispensable. Méfiance à tous bonimenteurs qui diraient le contraire.

Je ne suis pas souple, je ne peux pas faire de Yoga.
C’est une erreur, bien au contraire. Le corps, quelque soit sa morphologie a besoin de mouvements. Soyez léger, jouez de vos rondeurs.

Est-ce dangereux de pratiquer le Yoga sur Wii Fit ?
Le ridicule ne tue pas, c’est bien connu.

Serais-je capable de reproduire toutes ces postures ?
Le Yoga n’est pas une séance de contorsionniste, les postures les « plus simples » sont, par définition, les plus intéressantes.